PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO
3° KYU – Cinturón Marrón
KIHON – WAZA:
(Técnicas Básicas) 5 Pasos
- Zenkutsu Dachi – Rotación 45° Jodan Oi Zuki – Chudan Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)
- Kokutsu Dachi-Jodan Age uke-Kizami Geri-Zenkutsu Dachi-Chudan Gyaku zuki (Ushiro)
- Zenkutsu Dachi – Soto uke,Kiba Dachi-Empi-Uraken Uchi-Zenkutsu Dachi-Gyaku Zuki (Mae)
- Kokutsu Dachi-Shuto Uke-Kizami Geri ,Zenkutsu Dachi-Gyaku Nukite (Ushiro)-(Retrocede)
- Zenkutsu Dachi – Kizami Mawashi Geri-Kizami Yoko Geri Kekomi- Cambio de pierna – Mawashi Geri – Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)
- Zenkutsu Dachi – Rotación 45° Mae Geri – Chudan Oi Zuki – Chudan Gyaku Zuki (Mawate)
- Kiba Dachi – Yoko Geri Keage, misma pierna Yoko Geri Kekomi (Mae)-(Avanzando)
- Kiba Dachi – Yoko Geri Keage, misma pierna Yoko Geri Kekomi (Mawate)
- Zenkutsu Dachi – (Jiyu Kamaete- Sin Avanzar) Mae Geri misma pierna Yoko Geri Keage (5 veces con cada pierna)
KIHON iPPON KUMITE:
(Combate Preestablecido a 1 paso)
- JODAN
- CHUDAN (3 Ejemplos preestablecidos de cada uno, de cada lado)
- MAE GERI
- MAWASHI GERI
- YOKO GERI (Kekomi)
KATA: Tekki Shodan
Tiempo mínimo de permanencia en 4° Kyu: 6 Meses